覚える量を徹底的に減らします（簡略化）メリット・容量が少ないに合わせて、情報を軽くすることで負担を減らしますデメリット・テレビ 新聞 ニュース 日常生活 ノート 誰かからの話 物音 自然の音 天候 動いているもの 通る道・・・ 知らないうちに情報は過…